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春天春暖花开,是个花红柳绿的美好季节。但是,对于过敏性支气管哮喘患者来说,春天又是个令人烦恼的季节,花粉、尘螨、真菌、动物毛屑甚至冷空气,都有可能诱发哮喘。
什么是哮喘?
哮喘是支气管哮喘的简称,是一种常见的慢性呼吸道疾病。除遗传因素外,过敏、剧烈运动、病毒性感染、温度变化、药物、胃食管反流及过敏性鼻炎等都有可能成为激发哮喘的因素。哮喘有可能在婴儿时期发生,也有可能首次患病年龄在八十几岁。而有哮喘家族史、经常感冒或者患有过敏性鼻炎的人士,相比一般人群更易患哮喘。
症状:喘鸣或呼吸伴杂音、咳嗽 、胸闷、呼吸急促症状。
体征:发作时胸廓饱满,可听到广泛的哮鸣音,呼气音延长;严重发作时可出现端坐呼吸,心率增快、奇脉、发绀、沉默肺。
春季为什么容易诱发哮喘?
01、气候转变
由冬季进入春季,温度和空气中湿度的转变会令患者呼吸管道产生敏感反应,诱发哮喘。另外,春季昼夜温差变化较大,出现乍暖还寒的情况,如果没有及时增减衣物,就容易发生感冒,而感冒也是诱发或加重哮喘的一个重要因素。
02、常见过敏原增多
春季通常较为潮湿,容易滋生螨虫,又是百花盛开的季节,空气中的花粉含量也比较大,易造成呼吸道过敏,导致过敏性哮喘发作。
03、呼吸道感染
上呼吸道感染、支气管感染都是诱发哮喘的常见因素。感冒属于一种上呼吸道感染疾病,一方面会导致支气管哮喘的发病,另一方面会加重支气管哮喘,危及呼吸功能的持续性,还会出现肺部疾病的并发症。
在春季如何预防哮喘的发作?
01、注意防寒保暖
不能贪凉,特别要注意脖子的保暖。
02、防治上呼吸道感染
避免感冒。
03、远离过敏原
定期烫洗被罩、枕套等物品,卧具应经常暴晒和拍打;室内注意通风,保持房间的干燥、洁净;尽量减少外出的时间,外出时要记得带上口罩,避免靠近花粉浓密的地方。
04、饮食均衡
饮食宜温热、清淡、松软,少食多餐。尽量保证饮食的多样化,以免失去应有的营养平衡。切勿食生冷性寒食物;海鲜等易过敏食物建议少吃。
05、进行适当锻炼
哮喘病患者可选择的运动方式有散步、瑜伽等。实现免疫力的增强,避免受到病毒侵袭。
06、防治鼻炎
请注意打喷嚏、流鼻涕未必是感冒,很可能是鼻炎犯了,抓紧治疗,记得鼻炎哮喘是一家。
07、遵医嘱用药
哮喘属于慢性疾病,患者要做好长期治疗的准备。另外,每年春季发病的朋友,要至少提前半个月进行春季防敏治疗、药物治疗等。