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千万不要午睡，不然...... 2020-07-24
很多人都有这样的感受：每天中午吃过午饭，人就开始犯困。如果中午不睡一会，一下午都会觉得浑身乏力。事实也确实如此，越来越多的研究发现：午睡真的是人体“刚需”。
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为什么运动后肌肉酸痛？怎么处理最有效？ 2020-07-23
光说不练假把式，晚上就把慢跑、跳绳、HIIT……练起来！可是，做完运动之后第二天感觉“浑身都要散架了，哪里都疼”，到底为什么会肌肉酸痛呢？
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肝癌为什么“钟爱”中国人？这三点原因大多数国人都躲不过！ 2020-07-22
原发性肝癌是世界最常见且恶性程度最高的肿瘤之一，发病率在恶性肿瘤中位居世界第5位，死亡率位居第3位。我国肝癌占全球一半。
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Ծ‸Ծ焦Ծ‸Ծ焦Ծ‸Ծ焦Ծ‸Ծ虑！得了考后焦虑症怎么办？ 2020-07-20
其实，这是考后焦虑症的表现。据研究表明，例如中考、高考等重要考试结束到出成绩这段时间，60%左右的考生会出现不同程度的焦虑，其中近20%的考生因为考后焦虑影响正常生活。
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