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《道德经》里的人生智慧：生活中的加法与减法 2025-02-24

加法是开拓世界的剑，减法是照见本心的镜。

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2025，放下4件事，活出自在心 2025-02-08

心若向阳，生活必然敞亮。

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一个人最好的状态，是学会“感受” 2025-02-08

去感受，去体验，去拥抱每一个鲜活的瞬间。

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2025，富养自己的5个小建议 2025-01-22

真实即自在，真实即富足。

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那些不容易的事情，才会让你变得不简单 2025-01-05

选择一时艰难，却·并不代表会一世艰难。

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自愈，从找回“当下的力量”开始 2024-12-12

当下不杂，未来不迎、过往不恋

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