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这才是最养生的一天，只需记住“1”数到“10”就够了，大道至简！ 2018-04-11

想要健康的一天，应该怎么做？ 只需记住一、二、三、四、五、六、七、八、九、十——这10个数字就够了！

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胃：再这样吃，我就要罢工啦！ 2018-04-09

大家好！我是你们的“小胃胃”。

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口干、嘴破、急躁易怒......真到“更年期”了吗？ 2018-04-09

身体偶尔会出现一些小毛病， 虽然不至于严重到要看医生， 放着几天不管就好了， 但这些小毛病到底为什么会发生？ 到底是因为身体缺乏什么营养素？

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心累吃笋，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么？ 2018-04-08

工作一天下来，全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。它虽不是什么大病，但也直接影响到日常生活质量，持续性的疲劳还会引发癌症。

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遇到这种情况必须咬文嚼字！不然很危险！ 2018-04-08

最近感冒的人特别多，很多人都会自己购买一些感冒药物服用。但你在买药时“咬文嚼字”了吗？

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脑梗、心梗……牢记这些救命数字，关键时能救回一命！ 2018-04-07

脑梗、心脏骤停、异物卡喉…意外的发生谁都预测不了，能做的就是在意外发生前，学会救命方法！这几个救命数字一定要牢记，关键时刻能拯救自己和他人生命，但愿用不到，一定要知道！

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